ASK OUR   DOCTOR

Q

Menjaga Gigi Agar Tetap Sehat, Bebas Mau Mulut, Dan Tetap Segar

Moh Syamsul Arifin,Bogor
Bagaimana menjaga gigi agar tetap sehat, bebas mau mulut, dan tetap segar. Juga masalah gigi saya yang cepat keropos. Pasta gigi apa yang cocok dengan kondidi gigi saya ini dok? Terima kasih atas jawabannya

A

Rajin kontrol ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali, rajin menggosok gigi 15-20 menit setelah makan, jangan suka ngemil, kurangi makanan yang berkarbohidrat tinggi, perbanyak makanan yang berserat tinggi dan hentikan kebiasan buruk merokok. Anjuran di atas adalah cara-cara untuk menjaga kebersihan serta kesehatan gigi dan mulut Bapak. Bila ada lubang, lebih baik cepat datang ke dokter gigi untuk ditambal. Carilah pasta gigi dengan kandungan flouride yang tinggi dan gantilah merek pasta gigi tiap bulan sekali (jangan memakai satu merek pasta gigi untuk jangka waktu yang lama) 

Drg. Andrew Chandra Luwuk, Sp.KG

More  Articles